瑜伽书籍

基本信息： 出版社：山西科学技术出版社 定价：18元 装帧：平装 页码：245 书籍推荐： 瑜伽集修神、修身、修德于一身，是最有效、最安全的运动形式。瑜伽练习在举手投足之间，配...

基本信息： 书名:在家就能做的简易瘦身瑜伽（精装） ISBN:9787539050386 作者:美梓 出版社:江西科学技术 出版日期:2014/9/1 定价:49.9 字数:260000 页码:256 版次印次:第1版第1次 开本:16 内容提要...

基本信息： 书名:14天减肥瑜伽速成 原价：19.8元 作者:张斌 出版社：山西科学技术出版社 出版日期：2014-07-01 ISBN：9787537748698 字数： 页码：247 版次：1 装帧：平装 开本：32开 商品重量...

内容简介： 《瑜伽之树》是当代瑜伽界的头号推手，瑜伽泰斗B.K.S.艾扬格的一部经典著作。这本书是他在欧洲各国的演讲结集，他从瑜伽在日常生活中的实际应用，到对应身心灵的哲理...

编辑推荐： 30个经典体式快速入门 66个变化式稳步提高 8支分瑜伽原则 《瑜伽经典30式》精美的图片展示，详尽的文字说明，为您提供最标准的动作示范，各种姿势融为一体，一招一式...

编辑推荐： 百万畅销级版，35式初级入门瑜伽，亚洲美人YOGA导师，百万销售奇迹缔造者，世界技巧比赛全能冠军国家级全能运动健康将。 中国瑜伽教学第一品牌。中国第一瑜伽美人周...

内容简介： 《7日速效瘦身瑜伽》讲述，瑜伽激瘦体位法，刺激人体各种腺体分泌正常，促进脂肪转化为肌肉和能量，彻底改变易胖体质；瑜伽燃脂呼吸法，充足供氧，燃烧体内脂肪，...

编辑推荐： 瑜伽是一种减压的生活方式，是当下流行的瘦身妙法。本书是林志玲、小S的瑜伽指导教练唐幼馨的最新力作，独特的练习方法，打造永不发胖的体质。瑜伽天后亲自示范，...

内容简介: 艾杨格孕妇瑜伽，作者是印度伟大的瑜伽大师B.K.SIyengar的女儿GeetaS.Iyengar。 此书针对怀孕期及产后18个月的女性应该如何安全且正确的在特殊时期继续练习瑜伽给出了专业性的...

编辑推荐： 著名瑜伽教练实拍48种动作 4周打造完美S曲线、美丽容颜 香熏+饮食调理+瑜伽=美容塑形效果超赞 内容简介： 收录了由著名瑜伽教练实拍的48种动作，使瑜伽练习者通过练习...