发布时间:2015-02-09
作者: 瑜伽站长
一、难度系数:2.0 二、练习方法:
同三角伸展式,上身弯曲时,手掌落在脚外侧的地面上。 三、呼吸要点 同三角伸展式 四、意识控制 同三角伸展式 五、评判标准 同三角伸展式 相关阅读 三角伸展式:http://www.yujiame.com/rumen/2014786.html
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