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电脑一族如何护肤？(上)

标签：瑜伽入门瑜伽教程

发布时间：2014-08-28

作者：瑜米之伽编辑

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如今是网络的世界，上网的女性越来越多，时间也越来越长，然而，电磁辐射对容颜存在着很严重的潜在伤害，长时间上网，会使皮肤干燥、脱皮，而且肤色暗淡。所以对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性来说，怎样在电脑前防护皮肤已经成为突出的问题了。

1、加强面部防护。电脑屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对电脑容易导致斑点与皱纹，因此上网前不妨在清洁干净的皮肤上涂上护肤乳液，然后涂上高透氧的隔离霜，可以将有害辐射隔离于外且不影响皮肤的正常呼吸，然后再用防晒两用的粉饼作进一步保护，最后再用防晒蜜粉做第三层保护，以增加皮肤的抵抗力。而且要避免长时间坐在电脑前，一般要每隔两小时后就离开电脑休息一下，透透空气，也让皮肤休息一下。

       2、清洁肌肤。上网结束后，第一项任务就是洁肤，先用专门的卸妆水彻底清洗面部，然后用温水和洁面液清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后用净化水轻轻拍打肌肤正常的血液循环和新陈代谢的基础，可以保证肌肤的活力，久之减少伤害，润肤养颜。

       3、增加水分。每天保证充足的饮水，坚持使用保湿爽肤液，防止脸颊因水分流失而干燥，要细心地选用高质量的护肤品，直接补充肌肤所缺少的物质，定期去角质，彻底畅通毛孔，加速皮肤的新陈代谢能力和吸收能力。

       4、养护眼睛。选择合适的眼霜随时使用很重要。而且，长时间盯着电脑看，眼睛容易疲劳，平时要准备一瓶滴眼液，以备不时之需，还应该经常闭眼休息和坐眼部保健操。上网之后将黄瓜或土豆切片敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟，或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤，防止电脑看久了产生黑眼圈。

电脑一族如何护肤？(下)：http://www.yujiame.com/rumen/2014502.html

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