这些年，总有人问及为何习练并经营瑜伽，我也因此无数次的思考过这个问题，也许选择之初并没有太多有条理的理由。只是模糊中跟着自己的感觉，想寻找生活中的香格里拉。
 
瑜伽的生活里，日子在不知不觉中悄然流逝。心中的那份安逸，想来便是来自瑜伽生活里点滴的积累。如此享受：和善的遇见——会遇见真实的自己、会遇见道和志友，真诚无须虚假的交流；真爱的相拥——就一句亲切的问候，也都源于内心真实的给予；柔软的时光——心有美，景即至，不同的心境就会有不同的获得，瑜伽的日子里，如洗的博大蓝天、舒畅的清新空气、流淌的清澈溪水，都不错过。

瑜伽是敞开的，宽广的，博大的，真情流露的。在瑜伽中交朋友是件如此容易的事情。人们在瑜伽中都回归到了最本质的自己，无须在披着外套无须再带着面具。瑜伽中也没有寂寞和孤独，瑜伽的生活简单而丰富的。
 
瑜伽是绚丽的，风情的，包容的，随心所欲的。一切随心，跟着心的声音习练，呼吸，赤脚行走，晒太阳，或脚踩绣花鞋身穿民族衣，任你怎样，瑜伽的生活里这些都很正常。
 
经营着一个充盈着自己生活的瑜伽坊，结交着五湖四海的朋友。实现着自己的一些小小的梦想，用心地打理身边的一草一木。闲暇时，晒晒太阳泡泡茶，和朋友聊聊天或是看看书发发呆。也会留大段空闲时间，行走于乡间小路，去感受地球的这些特别的角落。偶遇一些投缘的人，成为生命中重要的朋友。相聚，痛饮，聊天亮。

选择瑜伽的理由，是选择一种生活方式吧。这种生活方式其实无法用言语道尽，它是一种细微的感受，来自生活的各个方面。（本文作者-李磊老师）