做瑜伽必备的用品就是瑜伽垫了，瑜伽服可以不买，瑜伽球也可以不用，但是对于瑜伽新手来说，瑜伽垫是必买用品，因为好的瑜伽垫可以起到防止受伤，防滑的效果，减少因为地面带来的膝盖疼痛等，同时也能很好的减少因为长期接触地面带来的细菌感染，所以瑜伽垫是必备用品，缺一不可。
市场上的瑜伽垫材质有很多，从高到低可以分为橡胶材质、tpe、pvc、nbr等，一般来说橡胶垫子因为材质的原因，克重很大，垫子的厚度就会做的很薄，2-4mm，不太适合初学者使用，而tpe的6mm的就比较好点了，价格也比较适中，最差的就说nbr的，材质易破损，防滑不太好。
绿色环保纯tpe材质垫子
超级防滑，印花材质，好看又实用
加厚6mm设计，更适合初学者，可以减少瑜伽中带来的伤害。
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瑜伽垫的选择和保养方法
利用瑜伽垫，強化核心力量，为自
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