我们在练习瑜伽的时候即使不是练习瑜伽冥想,瑜伽老师也会给我们放瑜伽音乐,因为伴随着瑜伽音乐,我们就会将注意力放在身体的重要部位,而且老师也会用轻缓的语音让我们随着她的声音而转动,或许这就是相由心生,动有声转的境界吧!
这首瑜伽音乐伴随着潺潺的流水声,微风拂面,彷佛我们置身于大自然中,呼吸着青草的味道,呼吸着大自然的空气,这种安静的让人惬意!
如果我们的生活中有太多的繁杂的声音,不妨就放下手中的工作,静静的聆听着这熟悉而又温馨的声音吧!你会感受到不一样的幸福!
潺潺流水 阵阵微风 安静舒适的冥想乐
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