缓缓的流水声，有无数鱼儿在竞相奔跑，我们也跟着走入了这个鸟语花香的世界，这个时候你只用静静的闭上眼睛，允吸着清香的味道，聆听着这水声，鸟鸣声，梦想着自己正跟随这鸟儿一起飞翔，看山，看水，看我们美丽的大千世界，放开你的翅膀，和着这宁静而又优美的声音一起起舞。

所有的烦恼都会消失，你的心在跟随着感觉走，彷佛自己就是一只蝴蝶，想要独享这美丽的意境，很美很美，什么也不用想，什么也不用问，这里只有你自己。

于是你的瑜伽也在这一呼一吸间充斥着。
 

 瑜伽冥想音乐-自然之声 

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