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第56天：温和的瑜伽-呼吸与冥想练习课堂
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上传时间：2016-03-02 17:01

视频简介：90天瑜伽系列：第56天，这节课我们主要进行一些比较温和的瑜伽体式，如坐姿、伸展等来练习瑜伽呼吸和冥想。 ……

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