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第37天：让你酣畅淋漓的一堂瑜伽练习课
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上传时间：2016-02-22 17:04

视频简介：欢迎来到第37天的练习，今天的主题是：出汗。在瑜伽练习中，通过一定强度的练习，让自己身体适当的排汗，它可以帮助调节情绪，让我们的皮肤更加紧致赶紧，有助于预防感冒和其他 ……

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