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第22天：瑜伽的放松和恢复性练习序列
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上传时间：2016-02-16 17:26

视频简介：90天瑜伽系列第22天，今天主要是以放松和恢复为主的练习，来缓解前些天练习带来的身体和疲劳，让你的身体和精神状态更加饱满。 ……

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