中医专业出身，精通中医药疗、食疗、针灸、推拿、刮痧、拔罐、正骨等，在校期间习练传统气功多年，后来又修习多年佛家道家养生功法。2004年开始习练瑜伽，2007年在国内某大型瑜伽教练培训机构进行教练培训工作，培训时结合运动解剖生理学、运动生物力学、整脊学、中医经络学等，实践与理论相结合，形成了独特的理疗瑜伽培训体系,具有丰富的培训经验，多年来与全国各地的瑜伽机构合作进行教练培训与养生讲座。

课程内容

第一天

直立体式讲解与实践，站、坐、卧体式的解剖生物力学分析，足部、膝关节、髋关节、脊柱、解剖结构特点与练习时如何正确使用，扁平足、拇外翻、关节超伸、xo型腿、塌腰、脊柱侧弯等问题的分析讲解与瑜伽理疗方案。

第二天

前屈与后弯体式讲解与实践，椎间连接、脊柱后伸肌群、前屈肌群的肌肉位置、走向、功能、体式应用及与疾病的关系，椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、小关节紊乱、勾肩驼背、颈椎病等分析讲解与瑜伽理疗方案。

第三天

侧屈与扭转体式讲解与实践，上肢前后肌群与下肢前后肌群位置、走向、功能、体式应用及与疾病关系，正骨整脊手法教授，肩周炎、颈椎病、膝关节炎、骨质增生、月经不调、痛经、乳腺增生等分析讲解与瑜伽理疗方案。

我们本着易学实用的原则，努力为大家打造性价比最高的课程。

课程时间：2015.1.1—1.3   每天上午9：00—12：00  下午2：00—5：00

课程费用 1380/人  三人团报1280/人   提前一周打款有精美礼物赠送

食宿自理，距离培训地点5分钟就有多家快捷酒店，便宜干净卫生，学员提前报名可以帮助安排办理。

培训地址：北京市昌平区天通苑本三区1号楼1单元202室美丽瑜伽工作室，乘车路线：地铁5号线或13号线至水桥站下车，经b口出，过天桥，乘车620.465.快3支路经2站到天通苑西门站下车，顺马路直行50米右拐进天通苑大门，再直行200米即到仙野超市，旁边单元楼即是。

联系人：李老师  电话：13810536106  微信：yoga123987

            蒋老师  电话：18910596601   微信：meiliyoga6601