国内首届空中瑜伽（Bodyfly）深圳国际level 1导师培训（培训导师：bodyfly创始人Patracia，助理Kinki)

Bodyfly的简介：

Bodyfly是Patricia 2009年的时候在泰国曼谷的 普拉提站 创立的。

在很短的时间内空中瑜伽成为了著名的学习流派并得到了广泛的认可，在泰国所有主要的电视频道和主流杂志已经由Patricia Duchaussoy报道了Bodyfly。

此后，世界各地的许多人纷纷练习空中瑜伽来健身。Bodyfly类型的课程供应和需求增加的非常快。

究竟什么是反重力转移(antigravity )瑜伽，以及她的好处是什么？

它也是目前西方瑜伽术的一个最终姿势。倒立健身早已在世界上和历史上被体育界、武术界、医学界所实践和证明。目前在美国、日本、英国、瑞典、德国等都非常流行。

直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志。但人类直立以后，由于地心引力的作用，造成了三个弊病：一是血液的循环由横向变成竖向，这就造成大脑供血不足和心血管系统超负荷运行。轻者产生了秃顶、眼花、白发、精神不振、易疲劳、未老先衰；重者脑疾病和心脏病缠身。二是心脏和肠胃在地心引力下下移。造成许多肠胃和心脏器官下垂病，使腹部和大腿部脂肪淤积，产生腰围线和大腹肥胖。三是在引力作用下，致使颈部、肩背部及腰部等部位的肌肉承受更多的负荷，造成过度紧张，产生肌肉劳损、颈椎、腰椎、肩周炎等疾病的加重。要克服人类进化中的美中不足，光靠药物是不行的，只能靠体育锻炼，而最佳的锻炼方法就是人体倒立。

这种方法对以下症状具有良好的保健作用：晚上不能熟睡，记忆力减退，头发稀少，食欲不振，精神不能集中，抑郁，腰痛，肩膀酸硬，视力减退，精力衰退，全身乏力，便秘，头痛等。

培训导师Patricia 简介：

Patricia是法国的专业舞者，普拉提的高级导师，Bodyfly的创始人。虽然她表演的舞蹈公司在巴黎和伦敦，但是通过在英国的艾伦·赫德曼，约瑟夫·普拉提 正宗的技术和领先的实践者的学习后，她成为了一个认证协会的普拉提教练和认证斯托特普拉提教练。

培训时间安排：2014年5月13号—2014年5月17号

培训地点：深圳市罗湖区望桐路1199号二楼景丽瑜伽培训学院

课程适合任何年纪的朋友，但是以下情况不适合练习空中瑜伽

1、高/低血压患者

2、最近手术者

3、身体有剧烈疼痛者

4、腕管综合症患者

5、严重的骨质疏松症患者

6、严重的腰椎间盘突出的患者

7、孕妇 （需要经验丰富的BFIA 教练特别指导练习）

8、臀部做过丰臀美容手术的学员

培训费用及参加要求：

1，参加培训的学员必需是有瑜伽，普拉提，体适能，健身，运动骨科医生，芭蕾舞蹈等相关经验三年以上，或者从事以上运动健身的专业老师

2，level 1 培训时间5天，费用12000元（送价值1500元的吊床配套，180元的body fly衣服，100元的课本等）提早一个月支付享受1000元折扣。

3，报名以支付50%的学费为准，不接受任何报名预留位置

4，body fly导师需要支付770美金三年的国际导师注册费用。body fly导师不是一般的导师，是达到国际标准的专业瑜伽，普拉提，芭蕾综合一体的国际认证导师，证书全世界认可，没有注册成我们认可导师是不可以教授body fly课程。这也是对我们导师很好的一种维护。

5，完成level1 导师可以教授2-4种不同级别的课程，完成3-6个月level1级别教学以后的导师才有资格进行level2 然后level3级别的导师培训。