在快节奏的都市中，唯有掌握自己的时间，才能化繁忙为愉悦，享受每个看似平凡，实则唯一的当下，这对工作狂莫文蔚而言尤为重要。在过去的22年里，莫文蔚始终处于不断接戏、拍戏，发唱片、开巡演的无限忙碌中，这让她不禁怀疑自己，究竟生活还有没有其他的可能，这促使她放下了工作，开始了悠长的瑜伽旅行假期。

莫文蔚从赤道山脉走到北极冰海，从南半球走到北半球……带着一颗瑜伽的心寻找另一个自己，走访了阿根廷及亚他加马沙漠、亚马逊热带雨林、伊瓜苏瀑布……健康的肤色，明媚的心情，是旅行带给莫文蔚的外在变化，而瑜伽的心更让她收获良多。她坦诚原来人生有很多风景，要把握时间及机会去亲身体验，希望以后不用再等22年才出发，最好每年都有一次旅行。

“我的身份终究不过是一份职业，我的生活不该因此而被影响。严格来说，每个活在这人世间的人，其实就是活在一条陌生的道路上，活在一个陌生的人群里，要学着和陌生人相处。这是人生智慧，也是生活的艺术。”

除了健康的肤色和充沛的体力，莫文蔚还遇见了一个元气满满的自己。“回来后好像做什么都特别有劲，就算是做同样的事情，也没有换新工作，可是所有东西都变得新鲜了。”旅行让莫文蔚对人生有了新的感悟，“其实不管是不是做音乐、做表演，我觉得如果有机会、有时间，真的可以偶尔把眼前的事情抛开，去尝试些不一样的东西，跳出自己日常生活的框框。有时候我们就如同在一个漩涡里，越沉越深，甚至都看不清到底发生了什么。如果可以跳出来，那么就能看得清楚一些，帮自己找到平衡的状态。”

我看世界时 世界也在看我

一场名为“莫文蔚‘看看’世界”的巡回演唱会从2015年唱到了2016年，对于“看看”这个概念，莫文蔚给出了这样的解释，“我怎么看这个世界，这个世界就怎么看我，我希望用不同的角度来表达这个主题。”三个月的环球旅行是莫文蔚“看看”世界的经历，她将感悟到的理念和创意，制作成了一场全新的演唱会。以前开演唱会时，莫文蔚总要创造几个与众不同的亮点，吸引歌迷的注意，比如弹古筝，在钢琴上唱歌，或是跳爵士舞……

但现在，她变了。“我的心态改变了，不刻意得把自己表现得很厉害。唱歌是一件很简单的事，就像瑜伽一样，一切都是用呼吸去表达，不需要多复杂的东西，呼吸是最简单的，而最简单的东西往往最能打动人。”