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办公室瑜伽，职场达人受宠的秘密(2)

标签：办公室瑜伽

发布时间：2015-03-10

作者：瑜米之伽编辑

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身为“白骨精（白领、骨干、精英）”，当然要懂得关爱自己的身体，提防白领病的侵蚀，于是，按摩、推拿走进了你的视线，成了生活的一部分。你为此花了大笔的金钱，可是并没有真正改善身体的状况，还戴上了另一顶帽子——“按摩族”。

其实，真正能给你健康的东西早在1986年就已登陆中国，几年前就已来到你身边，那就是时尚媒体不厌其烦向你力荐的瑜伽!我们不知道数千年前印度雪山上的怪老头们练习瑜伽获得了什么神通，但我们知道如今的明星、名流对瑜伽青睐有加。

舞台上不倒的长青树麦当娜，一个50岁的女人仍然拥有20岁的美丽健康，30岁的性感魅惑，她说她练瑜伽!好莱坞著名影星安古丽娜·朱莉一直是性感健康的典范，凹凸有致的玲珑身段不知引来多少男人的口水，女人的嫉妒她说她练瑜伽!麦当娜说每次登台前，都会练习几式瑜伽舒缓身心:朱莉的秘诀也一直让人津津乐道，她在随身手袋里放着一本简易瑜伽书，有空暇时间就练习。

英国女皇伊丽莎白，世界首富比尔·盖茨，
通用电汽CEO杰克·韦尔奇，苹果总裁乔布斯，
NBA巨星迈克尔·乔丹……
这些全球赫赫有名的精英人士可以成就卓越人生，各有各的梢彩故事，
他们都有一个共同点，就是修炼瑜伽!

白领们再忙，相信也忙不过政要巨贾，国际巨星和社会名流，只要在工作间隙练几式瑜伽就可以和职业病Say Goodbye!只需几个简单的动作，坐坐族，按摩族的困扰将迎刃而解。

接下来要与你亲密接触的瑜伽课程，是我们专为久坐一族精心打造，针对各种职业病设计的简易高效的瑜伽动作，方便你在办公室里随时随地练习，身为白领的你，如果正为视力模糊，头痛难忍腹酸背痛，消化不良等职业病困扰，那么练练简易的办公室瑜伽，就会收到神奇的功效!还在等什么，Let's go!

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