在你头顶的两侧，你会听到同样深沉而稳健的“呼!呼!“的声音，这是你的肺在工作，不断地扩张和收缩，把新鲜空气带进来，把二氧化碳排出去。这声音，如同海浪一样，激荡着你的生命。是的，你的力量就像大海一样，无穷无尽，无坚不摧。

    再仔细听，你的身体里还有其他的声音，血液在你的血管里流动，缓慢而平静。

    你的脚下传来雷鸣般的响声，那是你的消化系统在紧张地工作。

    你的胃和肠道在蠕动，并有节奏地收缩与扩张，食物被搅拌和分解，为你提供源源不断的能量和营养。

    最有趣的，是你的神经末梢。请你想象它们会发光，于是在你的体内，布满了各种色彩的小光点，那是神经末梢在接收和传递各种信号，它们既把感觉传递给大脑，又从大脑接收各种指令。你的脊髓，是一条无比繁忙的信息高速公路，各种信号飞快地往来传递，你可以尝试着动一动你的手指，你会发现，从你产生这个念头到你手指开始活动，几乎是同时的，快到不可思议。