一节完整瑜伽课程编排参考(3)-瑜米之伽

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一节完整瑜伽课程编排参考(3)

标签：瑜伽教练瑜伽教学瑜伽课程

发布时间：2015-06-11

作者：瑜米之伽编辑

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三、老师要和会员联接，合成一个整体。

老师上课时，不要只顾自己，不顾其他。要找到和大家深入的连接点。老师只是这节课的引导者，你把自己的经验给予别人，而别人获得这样的经验是否适合呢？体式是因人而异的，就像你设计了一件衣服，不是谁都适合穿这件衣服。所以老师要深入在会员中间，是和大家一起来上课，而不是一个人主演。大家都是这节课的主角，缺了谁也不行。老师要学会兼顾，适当调整课程，找到会员的需求点，来给予大家可以接纳的能量。这样的能量是具有爱的，是谦卑的。不要自以为是，想要驾驭别人。没有爱的心，这节课就是干瘪的操课。一节完整的瑜伽课，是爱的能量场，是心灵的体操，是心灵觉知唤醒的过程。

以上只是个人总结和经验所得，如大家有不同意见，可相互交流和学习！

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