1、优秀的瑜伽教师，需要有三项人际相处的特征，即温柔的心，敏锐的头脑和活力的身体。

注释：温柔的心包括同情心、友情、和善、耐心、尊重，善于顾及别人的感受；敏锐的头脑包括清楚的口语表达和创新求变的能力；活力的身体则是指积极向上的热情，风趣而富有启发力。

2、除了这三项人际相处技能以外，长期正确指导学员，还需要一定的教学经验和技能知识。

注释：优秀的瑜伽教师善于将人格特质与经验,技能知识结合起来,可以引导学员让自己的身体,意识和心灵转化提升到更高境界。

3、瑜伽的教学让学生精神上的收获应该比身体上的影响更重要。

注释：身体固然重要，但不要只强调身体层面。