2006年于上海跟徐丹老师学习瑜伽，曾在上海、芜湖等地从事专职瑜伽教学推广工作，于上海易娜迦瑜伽学院进修考取专业瑜伽教练证书。

在教学上融合了哈他和流瑜伽为体系，通过呼吸法与体位法相结合，使身、心、灵达到完美的结合与统一。从而把祥和平静的心态传递给每一个学员，感官内敛，去感受一种从生理到心理的跨越！教学风格流畅，具有较强的亲和力与幽默感。

擅长课程：高温瑜伽、流瑜伽、纤体瑜伽、四季经络、脊柱理疗。

个人感悟：瑜伽是哲学、科学和艺术的融合！

特长爱好：瑜伽、阅读、爬山、旅游。

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