自从2009年初次接触瑜伽，就被瑜伽的神秘所吸引，随着练习身心灵有着很大的改变跟随心灵的指导踏上了瑜伽求学之路并获得高级瑜伽导师证书。

后期经过进修学习了，艾杨格瑜伽、 阴瑜伽 、热瑜伽、 阿斯汤加、 熟悉瑜伽各流派的教学风格。

在近6年的练习和4年的授课中不断的提升真我并且精心研习中医经络和人体骨骼肌肉将其与瑜伽体位分解结合。

擅长课程：哈他瑜伽  阴瑜伽  热瑜伽  阿斯汤加。
个人感悟：瑜伽是一种生活瑜伽是一门艺术瑜伽给我打开心灵另一窗、静、平、自然。
授课风格：舒缓温和、深入细腻、讲解清晰细致。
特长爱好：看书、冥想、茶艺 。

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