毕业于国际瑜伽教育学院，获得高级瑜伽导师资格证书。

曾多次进修学习，对哈他瑜伽有深入的理解，强调呼吸与体位相结合，之后通过艾扬格瑜伽学习，对瑜伽的体位细节非常注重。

瑜伽教学中善于营造良好的课堂气氛、具有亲和力、表达流畅，关注会员需求，用最简约、专业、准确的引导词让会员在轻松愉快中又得到最好的体会、学习和锻炼效果。擅长纤体瑜伽，经络课程及专业理疗课程。

擅长课程：哈他瑜伽，纤体瑜伽，四季经络瑜伽、脊柱疗法
教授风格：教学风格动静结合到位、活泼有力，注重呼吸、意识与动作的结合，根据不同会员的身体状况及学习目的，进行针对性教学。合理的课程编排，性格亲和，长期以来，深受会员的喜爱和好评。
特长爱好：听音乐，爬山
瑜伽感悟：瑜伽是摆脱所有痛苦，实现梵我如一的修行方法。

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