毕业于圣伽瑜伽国际学院，获得初、中、高级瑜伽教练证书以及国际瑜伽联盟专业教师资格证。

系统学习了《瑜伽与冥想》、《瑜伽经》、《哈他之光》及人体构造学、体式、呼吸控制法、收束契合法、冥想、瑜伽与健康、瑜伽与生活、瑜伽与饮食和教学法。

2014年参加了多项大师级瑜伽的培训。

2015年参加了关于理疗的身体评估及手法纠正，并深入培训人体骨骼肌肉系统课程，帮助更好的了解会员的身体状况

教学经验

2009年从事瑜伽教学工作，具有独特的教学经验。

教学风格

教学细腻深入，讲解通俗易懂，用专业的理论和实践经验以及正确的体式，准确的引导会员习练，深刻了解瑜伽，可以准确的感知自我。

教学科目

经典哈他瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽。

瑜伽感言

追求美好人生，从瑜伽开始。享受瑜伽在一呼一吸上的愉悦，享受瑜伽后的放松和欢乐。