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专业背景:
2006年开始接触瑜伽;
2007年开始系统学习传统瑜伽;
2008年在北京瑜伽协会进修哈他瑜伽;
2010年系统学习瑜伽解剖学,研习《瑜伽经》等瑜伽经典著作;
2011年在北京系统学习阿斯汤伽瑜伽,阴瑜伽
教学经验背景:曾在北京、 杭州、 青岛、郑州、 焦作的各大健身瑜伽会馆授课,在教学中融入,正位与经络养生深 受会员喜爱;
教学风格: 哈他瑜伽 阿斯汤伽瑜伽 阴瑜伽 养生瑜伽
瑜伽心得:真正的练习是修心的,当内在的改变, 人生才可以改变!

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