培训经历:于2006年接触瑜伽,2009年完成了梵音FineYoga500小时的教练培训课程,获得梵音FineYoga申 请的”瑜伽联盟注册瑜伽教师”(Registered Yoga Teacher(RYT)的资格证书。同年又参加了阿斯汤加授权教练basia的阿斯汤加培训课程,参加美国老师David keill工作坊学习瑜伽解剖学的知识,2010年陆续参加国际上多位有名老师的短期集训班,国际上最受欢迎的流瑜伽教练Seane Corn的工作坊,全球首位女性阿斯汤加高级认证教练,Louise Ellis的阿斯汤加工作坊。
教学特点:王贺老师是一位充满女性魅力的老师,十几年的美容专业,对女性的健康,养生有着特别的见解和经验,她对生活的热情,经常鼓励学员要对生活,对自己充满信心。她的瑜伽课程清晰、流畅,极具亲和力,对学员关心、体贴,深得广大学员的喜爱。
瑜伽心得:
历经八年创业的忘我奋斗,我的颈椎肩周每日如负重的在身体上不适,加之事业的不如意,生活的起伏,在那一刻开始,我的生活变得无所适从,内心也不可阻止的 自闭起来,内心不停的有一个吵嚷不休的声音,不停地抱怨、评价、患得患失、永远纠结在过去和未来的困扰中忧虑 !