发布时间:2015-05-20
作者: 瑜伽站长
4、吐气,左手带动右手拉向身体左侧,眼神随着左手移动。
5、恢复至步骤3的姿势。
6、吐气,右手带动左手拉向身体右侧,眼神随着右手移动。
关于我们 | 版权声明 | 隐私声明 | 合作媒体 | 广告合作 | 联系我们 Copyright © 2008-2014 www.yujiame.com 瑜米之伽 版权所有 豫ICP备13020050号-1 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任