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lulu四套高效双人减肥瑜伽浪漫享瘦(5)

标签：瘦身瑜伽双人瑜伽 LULU 舒背式

发布时间：2015-06-17

作者：瑜米之伽编辑

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★黄露慧小档案

英文名：LULU

生日：2月7日

身高：162公分

体重：47公斤

经历：具美国治疗瑜伽、Ashtanga系统瑜伽大师等合格教师认证，着作《双人幸福伸展操》等。

※Lulu老师说：简单瑜伽可先从伸展让老公感受舒缓再加深难度，夫妻久了要花点心思经营情趣，老公兴趣缺缺也别施压，可用精油按摩并藉芳疗舒缓催情，玫瑰、天竺葵等都不错。

★黄仲昆小档案

英文名 Michael

生日：11月28日

身高：177公分

体重：67公斤

经历：以歌手身份出道，近期朝戏剧发展，知名作品包括《台湾霹雳火》、《萌学园4时空战役》等。

※黄仲昆说：我认为夫妻本应培养情趣，老婆若愿花心思「勾引」老公，要他做瑜伽一点也不难。瑜伽的伸展效果很好，做完感觉舒服，精神好做事情自然有干劲，能常保年轻感。

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