天津太和瑜伽馆
经营会馆：天津太和瑜伽馆
会馆地址：天津市河北区金钟河大街爱家星河花园1号楼20层2001室
公司电话：022-86418750
详情描述：

会馆简介

“太和”是太和瑜伽会馆的灵魂。寓含着太平与和谐；“培育太和、充盈太和、送您太和”是会馆的宗旨；“明标见的、量力而行、循序渐进、持之以恒”是太和瑜伽会馆的精神理念；传统与现实相结合、国学精粹与印度瑜伽相结合、瑜伽理论精髓与会员身心状况相结合是会馆的治学则；与会员一起实现“健美、愉悦、和谐、太平”的人生愿景是会馆的终极目标。 
为了保证授课质量实现教学目的，会馆聘请了资质深、学识广、经验丰富的教练授课；为了满足不同人群的需求开设了排毒瑜伽、减压瑜伽、纤体瑜伽、经络瑜伽、脊柱理疗瑜伽、老年瑜伽、儿童瑜伽等专业课程；为了适应不同会员的作息规律分早、中、晚时段合理安排了课时。 
太和瑜伽会馆坐落在天津市河北区金钟河大街与养鱼池路交口的爱家星河花园，院内绿草如茵，交通四通八达；馆内温馨幽雅、简洁自然；教学井然有序、张弛有度；授课深入浅出、针对性强；教练会员心意相融、和谐相处。

课程安排

1、女性保健：注重女性整体的身心调理，增强机体的免疫能力，对失眠、神经衰弱、月经不调、肥胖、黄褐斑等疾病的效果非常显著。

2、纤体瑜伽：塑造形体，帮助瘦身，配合瑜伽的呼吸，对身体各部位肌肉进行力量性锻炼，再由一系列拉伸，扭转，挤压的体式消除各部位多余赘肉，矫正身体因长期错误姿势而造成的不良体态，让身体更加柔韧，更加灵活．塑造出匀称的体形．

3、排毒瑜伽：通过体式排除体内毒素，清理肠道，防治肠炎、痔疮、长期便秘等，增强排毒功效。

4、脊柱理疗：帮您缓解及辅助治疗肩周炎,颈椎病,腰椎尖盘突出等方面的疼痛与病症并最终消除这些症状．尤其适用久坐的办公室人群、长期伏案学习的学生一族。

5、经络瑜伽：将中医的经络理论，融入印度的瑜伽体位中，用轻松的瑜伽伸展，刺激经络能量，借着调理经络、顺体内的气，导引八经脉行与身体的舞动，来启动身体的自疗机制，让身体自己医治自己，打破恶质的病痛秩序，重建健康的身心。

6、减压瑜伽：现代生活中，压力几乎成为生活的常态。压力作为一种毒素，累积在我们的身体中，带来巨大的隐形负担。我们无法预知压力累积到何时，会引起身体和情绪的总爆发。减压课程让心情即时进入“屏保状态”，不再与压力正面交锋，从而对压力的副产品——紧张、沮丧、抓狂、失控等情绪保持绝缘。

7、老年瑜伽：帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增强肌肉弹性。调节中老年人心态，让经历人生坎坷的心灵趋于平静。辅助治疗慢性疾病，增强免疫力、强身健体，益寿延年。