星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期天

7：30-8:45
  Mysore  
 收费

9:15-10:30
瑜伽综合*
Coco

7:30-8:45
 晨练
收费

9:30-11:00
阿奴萨拉*
David hu

7：30-8:45 
 Mysore 
  收费

9:00-16:30
教练班培训

8:00-9:30
晨练  Mysore
Fiona

9:30-10:45
Flow**


流瑜伽
王岩

11:00-12:00
自习自修

9:30-10:45
Hathal
哈他精准
Fiona

11:00-12:00
自习自修

9:15-10:30
 Flow*
流瑜伽 
Coco

10:30-11:45
Hathal
哈达瑜伽
Fiona

9:00-16:30


教练班培训

14:30-15:45
Spinal yoga


理疗瑜伽 Qingqing

13:00-14:15
私教理疗
David hu
 

13:00-14:15
私教理疗
coco

13:00-14:15
私教理疗
Eric

14:00-15:15
Spinal yoga
肩颈理疗
Fiona

自习自修

 
自习自修
 
 

15:00-16:00
场地清洁

17:30-18:30
(公司包场)

14:00-15:00
 纤体瑜伽
Qingqing

18:15-19:15
瑜伽基础
david(公司包场)

18:00-19:00
哈达瑜伽 
 David hu 
(公司包场)

15:00-16:15
Iyengar




艾扬格
Fiona

 13:00-14:15   
  Flow           
 流瑜伽基础    
Luka

16:00-18:00
自习自修

18:15-19:30
Ashtanga
阿斯汤加*
Fiona

17:30-18:30 
有氧舞蹈 
 Coco
(公司包场)

18:00-19:00
Yoga
瑜伽综合
王岩

18:30-19:45
私教理疗
Eric

18:00-19:00
Spinal yoga
脊柱理疗
Lucy

15:00-16:15
Hot
 热瑜伽
Anita

18:15-19:15




Vinyasa


 维尼亚撒*
David hu

18:15-19:30  
 私教理疗
David hu

18:15-19:15
Flow
流瑜伽基础
Luka

18:30-20:00




 私教理疗

18:00-19:00
有氧舞蹈
coco（待开）

19:00-20:00
Bellydance
肚皮舞
Alina

18:15-19:30
Yinyoga
阴瑜伽*
Anita

19:00-20:15
yin yoga
阴瑜伽
Qingqing

19:15-20:30
Hot
热瑜伽
Shirley

19:00-20:15 
Hathal  
  哈达瑜伽   
 Lucy

19:15-20:30
Spinal yoga
肩颈理疗  
王岩

18:15-19:15
Flow*
流瑜伽
小新

18:30-19:30
少儿空手道

18:30-19:00
少儿空手道

19:30-20:30




Hathal
哈达瑜伽
David hu

19:45-20:45
Spinal
理疗瑜伽
Fiona

19:45-20:45


Yin
阴瑜伽
Luka

19:45-20:45


Iyengar
艾扬格
Fiona

19：20-20：20
Hathal
哈达瑜伽
小新

19:30-20:30
青年空手道

19:30-20:00
青年空手道

备注:     *为进阶课程 **为中级课程  请提前2天预约，预约电话：33828565，如约后不能按时上课，请提前至少一小时致电取消。